Si esperas que tus pacientes sigan su plan al 100%, prepárate para frustrarte.

A mi me gusta promover un apego el 80-90% a su plan de alimentación y dejar un porcentaje de "comidas libres".

Este material le ayudará a tus pacientes a llevar un seguimiento diario sobre qué tanto se están apegando a su plan y a ti te ayudará a hacer ajustes en el plan, si éste está siendo difícil de seguir.