Este paquete incluye los siguientes materiales: "Ciclo de dietas", para entender los efectos cíclicos de las dietas restrictivas; "Set point", que explica el peso corporal natural; "Confianza corporal", para fomentar una relación positiva con el cuerpo; y "Alimentación intuitiva", que promueve escuchar y respetar las señales internas de hambre y saciedad. Este paquete es ideal para profesionales que buscan ayudar a sus pacientes a liberarse de las dietas restrictivas y abrazar un estilo de vida basado en el bienestar y la aceptación corporal.